foto ilustracija
agencije
U svijetu se Međunarodni dan muškaraca obilježava 19. novembra, kao pokret „Movember“ (riječ je složenica od riječi „mo“, što je australijski sleng za brkove i engleske riječi „November“).
Novembar je mjesec u kome muškarci puštaju brkove i bradu u znak podrške i poziva svim muškarcima da posjete ljekara bez straha, srama i neugode. Posebna ciljna grupa su muškarci u četrdesetim i pedesetim godinama.
Agencija za ravnopravnost polova Bosne i Hercegovine, Ministarstva za ljudska prava i izbjeglice BiH na današnji dan želi podsjetiti na šest osnovnih postulata zašto obilježavati Međunarodni dan muškaraca:
- Promoviranje pozitivnih muških uzora.
- Proslavljanje pozitivnog doprinosa muškaraca društvu, zajednici, porodici, braku, brizi o djeci i životnoj sredini.
- Fokusiranje na dobrobit muškaraca kroz socijalno, emocionalno, fizičko i duhovno zdravlje.
- Raditi na prevazilaženju diskriminacije muškaraca u oblastima socijalnih usluga, društvenih stavova, te očekivanja i prava.
- Poboljšavanje tolerantnih odnosa i promovisanje ravnopravnosti polova.
- Stvaranje bezbjednijeg svijeta u kome ljudi mogu da rastu i dostignu svoj puni potencijal.
Statistike pokazuju da je u zadnjih 20 godina došlo do povećanja godina starosti kako kod muškaraca tako i kod žena.
U 2023.godini prosječan životni vijek muškaraca je bio 72, a žena 78 godina.
Ne čudi što najviše osoba umire u najstarijem životnom dobu, ali alarmantno je to što drastično veći broj muškaraca nego žena umire od 35 do 69 godine života.
Od ukupnog broja nasilnih smrti muškarci su stradali u 68% slučajeva, a žene u 32%.
U slučajevima samoubistava muškarci su ih počinili u 82% slučajeva. Žene su ubijene u 25% slučajeva svih ubistava.
Ovakva statistika se već godinama ponavlja i to je moguć pokazatelj da se dovoljno ne ulaže u prevenciju i zaštitu kako fizičkog tako i mentalnoga zdravlja.
Međunarodni dan muškaraca je prilika da ukažemo na određene probleme i potrebu uvođenja pomenutih šest postulata koji bi trebali biti sastavni dio naših života svakog dana u godini.
Briga za vlastito zdravlje ima u tome posebno mjesto. Zato, poštovani muškarci, ukoliko sumnjate na bolest ili vam neko iskaže sopstvenu bojazan, posavjetujte se jer od bolesti ne možete pobjeći. Posjetite ljekara, uradite testove. Otkrivanjem bolesti u ranoj fazi imate veće šanse za izlječenje
Kako muškarci mogu poboljšati svoje zdravlje?
Prije pokreta Movember nije bilo dobrotvornih organizacija ni akcija vezanih specifično za zdravlje muškaraca.
Movember je pretvorio brkove u simbol nalik ružičastoj traci kod osvještenja o raku dojke.
Prilika je da se organiziraju razna edukativna okupljanja i dobrotvorna zabavna događanja, a mnoge zdrastvene ustanove daju popuste na preglede vezane uz muške bolesti.
Rizik sticanja navedenih bolesti takođe se može smanjiti uravnoteženom prehranom i redovnom fizičkom aktivnošću, a istraživanja su pokazala da zdrav tjelesni život pozitivno utieče i na mentalno zdravlje.
Fizičko, kao i mentalno zdravlje je važno za uspješan lični i profesionalni život. Važno je voditi brigu o vlastitom zdravlju te pružiti podršku onima kojima je to potrebno.
Iako je u 21. vijeku rodna ravnopravnost poboljšana, još uvijek su prisutna neka tradicionalna očekivanja o ulozi žene, ali i muškarca u društvu.
Muškarci zbog fizičkih osobina čine veliku većinu fizičkih radnika te rizičnih zanimanja poput vatrogasaca i vojske.
Od njih se očekuje pokazivanje snage i kompetitivnosti, te potiskivanje emocija što je još uvijek duboko urezano u modernu kulturu.
To za rezultat ima pogoršanje mentalnog stanja muškaraca i strah od traženja pomoći.
Zdravstveni problemi s kojima se muškarci suočavaju
Rak prostate najčešći je oblik štetnog tumora kod muškaraca te u prosjeku svaki osmi muškarac tokom života oboli od raka prostate.
Rak testisa nije toliko učestao ali takođe može biti opasan u slučaju da se na vrijeme ne liječi.
U oba slučaja se rizik od smrti može eliminirati redovitim pregledom.
Muškarci su skloniji zavisnostima od alkohola i droga od žena jer zbog očekivanja društva rjeđe traže pomoć kad se nađu pod stresom ili u teškom životnom periodu.
Takođe je kod muškaraca koji pate od depresije veći rizik od samoubistva ( 7/10 žrtava su muškarci).
Međunarodni dan muškaraca se obilježava 19. novembra od 1999. godine.
