четвртак, фебруар 13, 2025
spot_img

Centar za mentalno zdravlje: Anksioznost i panični napadi najčešći problemi

Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 10. oktobar Svjetskim danom mentalnog zdravlja s ciljem podizanja svijesti o problemima mentalnog zdravlja širom svijeta, a tim povodom smo razgovarali sa psihijatrom i psihologom u Centru za zaštitu mentalnog zdravlja u Novom Gradu Irenom Marin i Nikolinom Resanović.
Tim koji čine psihijatar, psiholog i medicinske sestre se bavi prevencijom, promocijom, dijagnostikom i liječenjem mentalnih poremećaja i oboljenja, a tu je ponekad potreban i rad sa porodicama oboljelih.
„Radimo na ranom otkrivanju, dijagnostici i liječenju mentalnih poremećaja koristeći psihijatrijske preglede, farmakološku terapiju, psihoterapijske metode, radnu i okupacionu terapiju“, kaže doktorica Irena Marin.

Nažalost, još uvijek postoje predrasude, pa je tako odlazak kod psihologa i dalje tabu tema.
Ipak savjetuje da ljudi potraže stručnu pomoć, ukoliko ne mogu sami sebi pomoći. Za mentalno zdravlje je bitno povezivanje sa drugima, pomaganje drugima, fizička aktivnost, dobar bioritam i kvalitetan san.
„Kada osoba osjeti da ima problem, ne treba odbijati da ga riješi, jer se ponekad o problemima ne može pričati sa roditeljima, prijateljima… Neke se stvari ne mogu reći njima, već se lakše ispričaju nepoznatoj stručnoj osobi“, kaže dr Marin.

Mentalno zdravlje se sve više stavlja u prvi plan s obizorm da je ono dosta bitno i za naše fizičko funkcionisanje, kaže psiholog Nikolina Resanović:
„Mentalno zdravlje predstavlja stanje emocionalne, psihološke, socijalne dobrobiti. To ne znači da nema poteškoća, već da se mi uspješno nosimo sa svim problemima na koje svakodnevno nailazimo. Ono ne znači samo odsustvo bolesti, već da postoje određene poteškoće sa kojima se mi svakodnevno nosimo i nekad je mnogo lakše porazgovarati sa profesionalcima, nego sa nama blliskim osobama. Dobićemo konkretan savjet kako da unaprijedimo svoje mentalno zdravlje“, kaže Resanovićeva.
Dodaje da su ljudi svakodnevno izloženi ekonomskim, psihosocijalnim poteškoćama, a u prethodne dvije godine smo bili u strahu od zaraze virusom korona, koja je mnogo uticala na mentalno zdravlje i osjete se posljedice.
U teškim i izazovnim vremenima bitno je da razmislimo šta je nabolje za nas, bez obzira na situaciju u kojoj se nalazimo:
„Mi ne možemo mijenjati situaciju, svijet, ni ljude oko sebe, ali možemo uticati sami na sebe i to podrazumijeva i neke male stvari. Svako može da uradi neku malu stvar za sebe“, rekla je Resanovićeva, koja kaže da je bitno da ljudi pričaju o svojim poteškoćama.
Kada govorimo o Novom Gradu, ljudi iz naše opštine se najčešće centru obraćaju zbog anksioznosti:
„To je i očekivano s obzirom na ovo vrijeme u kojem živimo, ljudi su jednostavno uplašeni situacijom, ishodom. Zabrinutost je prisutna i zbog svakodnevnog funkcionisanja, zbog egzistencionalne problematike. To se često javlja kroz neke tjelesne simptome i sve je više paničnih napada.“

Osim toga, ljudi su se javljali i zbog depresivnog raspoloženja koje je dijelom uslovljeno socio-ekonomskim uslovima.
Centar za zaštitu mentalnog zdravlja u Novom Gradu je osnovan 2011. godine.

POVEZANE VIJESTI
spot_img

NAJČITANIJE VIJESTI